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儿童营养不良吃什么好?要抓住营养关键

2021-09-22 13:22:54 来源: 编辑网
随着社会的发展,人们的饮食结构也在发生着巨大变化,蔬菜、水果、谷物等健康饮食逐渐被高盐高糖的食品所替代,市面上的快捷餐饮也发展地越

随着社会的发展,人们的饮食结构也在发生着巨大变化,蔬菜、水果、谷物等健康饮食逐渐被高盐高糖的食品所替代,市面上的“快捷餐饮”也发展地越来越多,这样的饮食趋势无疑不利于孩子们的健康成长,很容易造成孩子的营养不良。现在的家长们也越来越困惑:儿童营养不良到底吃什么好?要找到“儿童营养不良吃什么好”的答案,家长们可以从以下两个方面入手。

儿童营养不良吃什么好?全面营养是关键

(图片来源网络)

想知道“儿童营养不良吃什么好”,家长们首先要找到孩子营养不良的原因。营养不良主要是指能量、蛋白质及其他营养素摄入不足或吸收障碍,所引起的身体组织、形态及功能方面出现明显异常的一种营养状态1。造成儿童营养不良的原因主要有先天不足、喂养不当、不良饮食行为和疾病因素,2营养不良还会导致孩子生长迟缓、体重低和瘦小等3,非常不利于孩子的健康成长。

面对“儿童营养不良吃什么好”的问题,建议家长要动脑筋为孩子提供生长所需的全面营养。如果孩子的营养不良问题严重,家长可以带孩子去医院进行专业的检查,排除病因,同时可以在医生的建议下为孩子补充营养类产品,雀巢小佰太能就是一款优质的全营养配方粉,它含有所有1-10岁年龄段儿童所需的营养物质,35种营养元素提供全面均衡的营养。小佰太能成分中的等热卡配方,也可以为发育不良的儿童提供充足能量。家长除了为孩子合理搭配饮食外,完全可以选择小佰太能作为孩子营养不良时的成长所需。

儿童营养不良吃什么好?吸收营养也重要

除了营养不均衡,吸收不足也会造成孩子的营养不良。所以,家长要想知道“儿童营养不良吃什么好?”,吸收问题不可忽视。雀巢小佰太能含有100%乳清蛋白,易吸收,易耐受,且乳清蛋白是优质蛋白,富含人体所需必需氨基酸,蛋白质利用率高,能被人体充分利用,促进机体合成代谢4

其次,雀巢小佰太能的成分中还含有肽类配方和58%MCT,这有助于促进肠道粘膜的细胞生长,帮助宝宝更好地消化吸收5。在这些营养元素的共同作用下,孩子肠胃的消化吸收功能可以得到一个很好的保障。

其实家长也不必太过于烦恼“儿童营养不良吃什么好”的问题,家长可以根据医生意见、给孩子试试雀巢小佰太能这样的全营养配方奶粉,给予孩子全面均衡的营养补充,并确保营养的吸收消化,让孩子更加健康地成长。

参考文章:

1.Cederholm T, Bosaeus I, Barazzoni R, et al. Clin Nutr, 2015,34(3):335-40

2. 卫生部办公厅以卫办妇社发〔2012〕49号印发《儿童营养性疾病管理技术规范》3.Cederholm T, Bosaeus I, Barazzoni R, et al. Clin Nutr, 2015,34(3):335-40.

4.冯晓慧,等.乳清蛋白在临床营养中的应用.氨基酸和生物资源 ,2010,32(2):55-58.

5.McGregor RA et al. Milk protein for improved metabolic health: a review of the evidence. Nutr Metab (Lond). 2013 Jul 3;10(1):46.

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